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Dip de saumon fume, chèvre et aneth, bâtonnets de carotte
DIP DE SAUMON FUME, CHÈVRE ET ANETH, BÂTONNETS DE CAROTTE
Ingrédients
8
Coût estimé: 9.55Euros€ (1.19€/part)
Préparation
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Couper le saumon en lamelles et le mettre dans le mixeur avec le fromage de chèvre écrasé.
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Mixer le tout avec l'aneth.
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Répartir la préparation dans les verrines et réserver au frais.
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Peler et couper les carottes en bâtonnets. Les présenter dans un verre.
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Laver et couper la tomate en rondelles à répartir sur chaque verrine avec un bâtonnet de carotte.
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Déguster avec les bâtonnets de carottes et des tranches de pain toastées au grille-pain.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 237Kcal
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Glucides: 36g
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Lipides: 4.7g
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Gras sat.: 2.1g
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Protéines: 10.6g
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Fibres: 2.6g
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Sucre: 2.9g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (112g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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