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Recette de tartine
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Tartine au parmesan
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Les tartines-tartare de bœuf
Les tartines-tartare de bœuf
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.91Euros€ (0.98€/part)
Préparation
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Coupez vos steaks en 4 et écrasez chaque morceau sur une tranche de pai
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Coupez vos steaks en 4 et écrasez chaque morceau sur une tranche de pain. Poivrez.
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Râpez de gros copeaux de parmesan et recouvrez-en la viande.
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Arrosez d'un filet d'huile d'olive.
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NB : Vous pouvez rajoutez, à la place de l'huile, du pistou, voire du basilic haché.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 328Kcal
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Glucides: 34.3g
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Lipides: 13g
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Gras sat.: 4.5g
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Protéines: 17g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 1.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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