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Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine

Voici une autre déclinaison de petits muffins au son d'avoine. Muffins menthe chocolat au son d'avoine, sans lait ni blé. Régalez-vous sans complexe.

Apéritif
4 parts
15 min
15 min
facile
169 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.33 (0.33€/part)

Préparation

  • Dans un bol, mettez le son, la farine, le sucre et la poudre levante.
  • Ciselez la menthe.
    Ajoutez au mélange sec.
  • Dans un autre bol, mélangez les œufs, le yaourt.
    Mélangez avec la préparation sèche. Et ajoutez les pépites de chocolat.
  • Répartir dans des moules (ici les grandes charlottes mais vous pourriez aussi utiliser des tartelettes ou des moules à muffins).
  • Enfournez dans un four chaud 210° (th.8) pendant 15 minutes.
    Démoulez sur une grille avant de déguster tiède.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 169Kcal
  • Glucides: 18.9g
  • Lipides: 7.1g
  • Gras sat.: 2.6g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 11.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)


Photos

Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine
Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine - photo 2
Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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