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Recette à la mozzarella et parmesan
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Roquette épisode 1 : mini galette à la roquette, mozarella et parmesan!
Roquette épisode 1 : Mini galette à la roquette, mozarella et parmesan!
Ingrédients
6
Coût estimé: 4.1Euros€ (0.68€/part)
Préparation
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Préchauffez le four à 180°C.
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Faites griller les pignons de pin à sec dans une poêle sur feu moyen. Réservez.
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Lavez et séchez la roquette.
Ciselez la grossièrement et réservez.
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Dans une jatte, fouettez les œufs avec le sel, poivre et noix de muscade.
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Ajoutez le parmesan, la mozarella, l'huile d'olive puis la roquette.
Ajoutez les pignons de pin et bien mélanger.
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Versez dans les alvéoles du moule silicone "tartelettes".
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Enfournez et cuire 20 minutes à 180°C.
Laissez tiédir et dégustez.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 147Kcal
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Glucides: 1.1g
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Lipides: 11.8g
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Gras sat.: 3.9g
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Protéines: 8.4g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 0.8g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
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