Baghrir

Ingrédients
3
Coût estimé: 0.45Euros€ (0.15€/part)
Vous allez aimer
Baghrirs, les crêpes aux mille trous marocaines
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Mélanger la semoule,la farine, le sel, levures et sucre.
- Mixer en rajoutant l'eau tiède .
Verser dans un récipient, couvrir et laisser lever. - Dés qu'une mousse se forme, la pâte est prête à l'emploi .
Remuer le liquide avec une louche et verser la quantité d'une louche dans une crêpière ou une poêle froide. - Faire cuire la crêpe sans la retourner.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 150Kcal
- Glucides: 26.3g
- Lipides: 0.8g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 7.8g
- Fibres: 2.3g
- Sucre: 2.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
07/11/2013
Je l,essait on verras inchallah, enfin j,ai réussit, merci beaucoup.
J'ai cuisiné cette recette
O