Cèpes à l'huile bocaux et conserves

Name: Cèpes à l'huile bocaux et conserves
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 kg de cèpes; huile d'olive; 3 feuilles de laurier; 3 cuillères à soupe de vinaigre de miel ou blanc; quelques grains de poivre; quelques baies roses; des herbes de provence à votre goût

Préparés de cette façon vous pourrez les conserver dans un endroit sec et frais pendant 1 an. C'est appréciable quand on veux avoir de bons champignons pour les fêtes par exemple.

Autre

3 parts

20 min

5 min

facile

284 Kcal

(3.5/5 - 6 votes)
9

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Ingrédients

1 kg de cèpes
huile d'olive
3 feuilles de laurier
3 cuillères à soupe de vinaigre de miel ou blanc
quelques grains de poivre
quelques baies roses
des herbes de provence à votre goût

Coût estimé: 12.01€ (4€/part)

Préparation

Utiliser des bocaux ébouillantés et des joints neufs.
Nettoyer les champignons, enlever les parties abîmés et la mousse des plus gros, coupez les en gros morceaux.
Faire blanchir les cèpes 5 minutes dans de l'eau bouillante additionnée du vinaigre.
Egoutter et bien laisser sécher les cèpes sur un linge.
Tasser dans un bocal en incorporant les feuilles de laurier et les aromates.
Couvrir d'huile jusqu'à 1/2 cm du bord.
Mettre à stériliser dans une cocotte minute en séparant les bocaux par des linges pour éviter qu'ils ne s'entrechoquent ou un stérilisateur pendant 30 minutes. Se conserve 1 an.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 284Kcal

Glucides: 25.4g
Lipides: 11.7g
Gras sat.: 1g
Protéines: 13g
Fibres: 12.9g
Sucre: 23.4g
ProPoints: 7
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (382g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

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