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Crèmes de riz au café et à la cardamone ( faisable sans lactose)

Autre
2 parts
15 min
45 min
facile
677 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 9.58 (4.79€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Crèmes de riz au café et à la cardamone ( faisable sans lactose)
    Rincez le riz et le placez dans une casserole.
  • Ajouter le lait et la cardamone, porter à ébullition puis baisser le feu juste pour maintenir un léger frémissement, couvrez et cuire 45 minutes en remuant de temps à autre.
  • Etape 3 - Crèmes de riz au café et à la cardamone ( faisable sans lactose)
    Pendant ce temps, mélanger la crème, le sucre et le café
  • Etape 4 - Crèmes de riz au café et à la cardamone ( faisable sans lactose)
    Mettre de coté cette préparation.
  • Etape 5 - Crèmes de riz au café et à la cardamone ( faisable sans lactose)
    Lorsque le riz est cuit et qu’il a absorbé tout le lait.
  • Mélanger les deux préparations et les dresser dans des coupes.
  • Mettre au frigo au moins 2 heures et servir bien froid ( voir glacé en le plaçant un quart d’heure avant de servir au congélateur).

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 677Kcal
  • Glucides: 74.9g
  • Lipides: 31.8g
  • Gras sat.: 20.2g
  • Protéines: 17.2g
  • Fibres: 11.7g
  • Sucre: 47.9g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 30
Information nutritionnelle pour 1 portion (455g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf


Questions:






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