Ptitchef

Croque-madame aveyronnais

Le roquefort fond sur le jambon, le jaune d’œuf coule délicieusement sur le tout. A faire et refaire.

Autre
1 parts
10 min
8 min
facile
395 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • Sur l’une des tranches de pain, étaler le fromage blanc. Recouvrir d’une tranche de jambon cru. Tartiner très très généreusement l’autre tranche avec du roquefort. Poivrer toujours aussi généreusement.
  • Refermer le croque et le faire cuire dans un appareil à croque. On peut aussi le faire au four ou à la poêle .
  • Pendant ce temps, faire cuire l'œuf au plat dans une poêle.
  • Poser l'œuf sur le croque croustillant.
  • A déguster immédiatement et sans modération (sauf régime, ce n'est en effet pas très light).

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 395Kcal
  • Glucides: 27.7g
  • Lipides: 20.4g
  • Gras sat.: 8.5g
  • Protéines: 22g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Croque pancakes
Croque pancakes
4 parts
30 min
facile
3.7 / 5
Recette Croque-monsieur gourmands à la béchamel
Croque-monsieur gourmands à la béchamel
2 parts
25 min
facile
4.3 / 5
Recette Croque muffins
Croque muffins
4 parts
20 min
facile
4.4 / 5
Recette Croque légumes croquants
Croque légumes croquants
2 parts
15 min
facile
3.5 / 5
Recette Croquettes de raclette
Croquettes de raclette
4 parts
35 min
facile
4.2 / 5

A lire également

De petits nids faciles à faire et que les enfants vont adorer! De petits nids faciles à faire et que les enfants vont adorer! Ces pancakes vont changer votre vie! Ces pancakes vont changer votre vie! Vous allez fondre pour ce nouveau bar dédié UNIQUEMENT au fromage! Vous allez fondre pour ce nouveau bar dédié UNIQUEMENT au fromage!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez