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Croquettes de betteraves et de chèvre

Name: Croquettes de betteraves et de chèvre
Prep time: 2 h
Cook time: 5 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 livre de betteraves cuites; 2 oz de fromage de chèvre; 1 c. à soupe de persil frais haché; 1 c. à soupe de ciboulette; 1/2 gousse d'ail écrasée; 1 c. à thé de jus de citron; 1 blanc d’oeuf; Farine complète; Huile d'olive; Sel et poivre du moulin

C'est vraiment délicieux, le chèvre apporte aux croquettes toutes les qualités de sa texture et la force de son caractère.

Autre

4 parts

2 heures

5 min

facile

180 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 179Kcal

Glucides: 18.9g
Lipides: 6.9g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 6.9g
Fibres: 4.2g
Sucre: 3.4g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (115g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes