Epices pour pitta
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Mélange génial ; il suffit de rajouter le sel et la sauce pitta.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.48Euros€ (0.87€/part)
Matériel
- Moulin à café électrique
Cuisine
Méditerranéenne
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Préparation
Moudre les épices séparément et ensuite mélanger en multipliant les quantité par exemple par 4 : utiliser environ 15 gr par kilo de viande plus le sel. environ 10 gr par kilo.
La quantité de mélange d'épices est fonction de vos goûts : 15 gr par kg de viande est bien.
Conseils et astuces
Conserver dans un bocal fermé
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 43Kcal
- Glucides: 4.1g
- Lipides: 1.6g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 1.7g
- Fibres: 2.8g
- Sucre: 2.8g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (15g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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