Ptitchef

Livance (Crepe Tcheque)

Autre
2 parts
15 min
20 min
facile
565 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.09 (0.55€/part)

Préparation

  • Diluer la levure dans le lait tiède avec le sucre puis incorporer la farine.
    Couvrir avec un torchon propre et laisser gonfler 15 minutes minimum.
  • Ajouter le sel, la ville et les œufs battus en omelette.
  • Bien mélanger le tout jusqu’à obtention d'une pâte lisse et épaisse puis laisser reposer de nouveau 30 a 45 minutes sous un linge propre.
  • Faire chauffer une poêle anti-adhésive légèrement beurrer puis y verser une louche de préparation grossièrement étalée.
  • Lorsque la crêpe gonfle et forme des petits trous en surface, la retourner et laisser cuire la deuxième face jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  • Une fois termine, les recouvrir avec une assiette pour conserver leur moelleux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 565Kcal
  • Glucides: 95.2g
  • Lipides: 8.8g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 23.3g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 25g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

27/03/2013

C'est très bon mais difficile a préparer.

(0) (0) Signaler
19/01/2013

Souvenir d'enfance

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