MOELLEUX AUX POIRES ET SON COULIS DE FRAMBOISES

Name: Moelleux aux poires et son coulis de framboises
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 ŒUFS; 4 POIRES; 1 Cuillère à soupe DE JUS DE CITRON; 4 Cuillère à soupe DE YAOURT PERLE DE LAIT; 1 SACHET DE SUCRE VANILLE; 150 G de COULIS DE FRAMBOISES

Autre

4 parts

15 min

25 min

facile

166 Kcal

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Ingrédients

4 ŒUFS
4 POIRES
1 Cuillère à soupe DE JUS DE CITRON
4 Cuillère à soupe DE YAOURT PERLE DE LAIT
1 SACHET DE SUCRE VANILLE
150 G de COULIS DE FRAMBOISES

Coût estimé: 3.88€ (0.97€/part)

Préparation

Préchauffer le fout T° 200.
Peler et mixer les poires avec le jus de citron .
Ajouter les œufs , le sucre vanillé et le yaourt , mixer .
Beurrer des ramequins et y répartir la préparation.
Placer ces ramequins au bain-marie ( facultatif ) et enfourner pour 25 minutes environ.
A la sortie du four, laisser refroidir à température ambiante avant de les démouler au centre de chaque assiette et de les entourer du coulis de framboises.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 166Kcal

Glucides: 17g
Lipides: 5.7g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 7.8g
Fibres: 6.2g
Sucre: 16.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)

Sans gluten

Végétarien

Sans fruit à coque

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Photos

MOELLEUX AUX POIRES ET SON COULIS DE FRAMBOISES

MOELLEUX AUX POIRES ET SON COULIS DE FRAMBOISES - photo 2

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes