Pain semi-complet en MAP

Name: Pain semi-complet en map
Prep time: 12 min
Cook time: 20 min
Total time: 32 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 ml d'eau; 1 cuillère à café de sel; 225 g de farine blanche T 65; 225 g de farine semi-complète T 110; 2 cuillères à soupe rases de levain déshydraté

Autre

2 parts

12 min

20 min

facile

762 Kcal

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Ingrédients

300 ml d'eau
1 cuillère à café de sel
225 g de farine blanche T 65
225 g de farine semi-complète T 110
2 cuillères à soupe rases de levain déshydraté

Coût estimé: 1.24€ (0.62€/part)

Préparation

Mettez les ingrédients dans la cuve de la Machine à pain dans l'ordre indiqué puis appuyer sur quelques touches.
À la fin du programme sortez le pain de la cuve.
Laissez-le complètement refroidir sur une grille avant de le déguster.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 762Kcal

Glucides: 147.3g
Lipides: 2.6g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 26.7g
Fibres: 16.8g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 20
SmartPoints: 21

Information nutritionnelle pour 1 portion (393g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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