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Recette d'aubergine
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Terrine d'aubergines
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Papeton d'aubergine
Papeton d'aubergine
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.29Euros€ (2.32€/part)
Préparation
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Laver les aubergines, les piquer avec une fourchette.
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Les faire cuire entières four th 210° pendant environ 30 minutes puis les ouvrir, prélever la chair.
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La laisser s'égoutter dans une passoire pendant 10 minutes.
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Faire chauffer le lait et y faire tremper le pain 5 minutes mettre la chair des aubergines bien essorée dans un saladier.
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Ajouter les œufs, la poudre d'amande, le pain essoré, les anchois coupés en morceaux, l'ail et les tomates confites coupées.
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Faire torréfier quelques secondes les pignons à sec dans une poêle puis les ajouter, saler et poivrer.
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Verser la préparation dans un cake et faire cuire au four th 175 ° 30 à 45 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 425Kcal
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Glucides: 28.1g
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Lipides: 23.4g
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Gras sat.: 2.7g
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Protéines: 18.2g
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Fibres: 11.6g
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Sucre: 12.1g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (441g)
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