-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Autre
-
Recette de parmentier
-
Parmentier aux patates douces
-
Parmentier rose (truite et patates douces)
Parmentier rose (truite et patates douces)
Préparation
-
Mettre les patates douces et la pomme de terre à cuire pendant environ 15 minutes.
-
Les réduire en purée, inclure le lait et assaisonner selon votre goût
-
Dans un plat allant au four, mettre un peu d’huile d’olive. et les pavés de truite coupés en morceaux.
-
Recouvrir de la purée et mettre 20 minutes au four.
-
Manger aussitôt.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 481Kcal
-
Glucides: 52.4g
-
Lipides: 14.2g
-
Gras sat.: 2.8g
-
Protéines: 32g
-
Fibres: 8g
-
Sucre: 17.7g
-
ProPoints: 13
-
SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (472g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé
Languedoc-Roussillon, Rosé
Languedoc rouge
Languedoc-Roussillon, Rouge
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes