Ptitchef

Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers

Une recette toute simple, c'est d'ailleurs plus un mariage qu'une véritable recette...

Autre
4 parts
5 min
facile
171 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.43 (1.11€/part)

Préparation

  • Disposer un lit de pousse de roquette dans chaque assiette.
  • Parsemer de fines tranches de pêches.
  • Déchirer la mozzarella pour lui donner un aspect plus rustique et la disposer dans les assiettes.
  • Décorer de basilic ciselé.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 171Kcal
  • Glucides: 18.3g
  • Lipides: 6.5g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 18g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (234g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers
Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers - photo 2
Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac rosé Vallée du Rhône, Rosé
Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Mâcon Village Bourgogne, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

15 recettes sucrées pour garder la pêche lors du dessert! 15 recettes sucrées pour garder la pêche lors du dessert! La pêche durable : la clé pour préserver nos océans et assurer le futur de nos assiettes ! La pêche durable : la clé pour préserver nos océans et assurer le futur de nos assiettes ! Les astuces pour déguster la mozzarella comme un vrai Italien! Les astuces pour déguster la mozzarella comme un vrai Italien!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez