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Recette à base de banane
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Bananes flambées au cointreau
Bananes flambées au Cointreau
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.91Euros€ (0.91€/part)
Préparation
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Faire fondre le beurre dans la poêle, ajouter la (ou les bananes) coupée (s) en 4.
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Lisser cuire une petite minute et retourner la banane. Saupoudrer de cassonade.
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Retourner à nouveau. Laisser cuire un petit peu.
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Ajouter le cointreau et flamber (ne pas flamber sous une hotte).
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Laisser jusqu'à ce que ça arrête de flamber. Servir immédiatement.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 273Kcal
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Glucides: 35.1g
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Lipides: 8.4g
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Gras sat.: 5.6g
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Protéines: 1.3g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 30.5g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (145g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Barsac
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Centre - Val de Loire, Blanc
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