Compote de fraises sans sucre ajouté et conservation (congélation)

Name: Compote de fraises sans sucre ajouté et conservation (congélation)
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: Fraises bio à confiture

Dessert

4 parts

10 min

1 heure

facile

1 Kcal

Compote de fraises sans sucre ajouté et conservation (congélation)

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Ingrédients

Fraises bio à confiture

Coût estimé: 0.1€ (0.03€/part)

Préparation

Équeutez-les et enlevez les parties pourries et noircies des fraises. Rincez-les puis pesez.
Déposez les fraises dans une casserole.
Ajoutez un fond d'eau puis faites chauffez à feu doux le temps que les fraises rendent leur eau de végétation, soit entre 20 et 60 minutes. Mixez.
Cette compote se conserve environ 1 semaine au frigo.
Si vous désirez la conserver plus longtemps, versez la compote dans des bacs à glaçons puis congelez.
Décongelez au fur et à mesure.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1Kcal

Glucides: 0.1g
Lipides: 0g
Gras sat.: 0g
Protéines: 0g
Fibres: 0g
Sucre: 0.1g

Information nutritionnelle pour 1 portion (3g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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