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Histoire d'une compote de pommes
Histoire d'une compote de pommes
Voici une bonne surprise : bien mixée, délicatement parfumée et pas trop sucrée.
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.42Euros€ (1.35€/part)
Préparation
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Eplucher les pommes et poires. Presser les oranges.
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Mettre dans une casserole les fruits coupés en petits morceaux, le jus d'orange, le sucre vanillé et le verre d'eau.
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Cuire pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que les fruits soient tendres. Mixer finement.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 279Kcal
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Glucides: 57.4g
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Lipides: 1g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 2.5g
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Fibres: 11.6g
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Sucre: 56.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)
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