Melon grillé

Une recette idéale pour un dessert léger
Ingrédients
2
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Salade de melon dans un melon
Préparation
Préparation5 min
Cuisson10 min
- La veille, découpez le melon en quartiers. Enlevez les pépins et la peau.
Faites le mariner dans la mélange vinaigre/miel/jus de citron vert toute la nuit. - Sur une grille de barbecue bien chaude, déposez vos tranches de melon et faites-les griller (vous pouvez aussi utilisez une plancha).
Déposez les ensuite dans une assiette, ajoutez quelques pignons de pin, quelques zestes de citron vert et dégustez ! (vous pouvez aussi ajouter une boule de glace à la vanille)
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 347Kcal
- Glucides: 28g
- Lipides: 20.2g
- Gras sat.: 1.6g
- Protéines: 6.4g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 25.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (366g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
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Commentaires
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Merci pour l'info, la petite coquille a été rectifiée :-)