Opera sans gluten et sans lait

Dessert
8 parts
facile
35 min
336 Kcal

Voici un opéra sans gluten et sans lait . Il est très riche en chocolat, à réserver donc aux amateurs de sensations chocolatées.


Ingrédients

8

Pour la génoise:

Pour la ganache:

Coût estimé: 6.11 (0.76€/part)

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Opéra, recette expliquée pas à pas


Préparation

Préparation15 min
Cuisson20 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 336Kcal
  • Glucides: 43g
  • Lipides: 13.5g
  • Gras sat.: 7.7g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 33.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (234g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque

L Les délices d'Hélène

Questions


Photos des membres

Commentaires

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Carole, 24/10/2021

Très bon pour un gâteau au chocolat mais sans café ce n'est pas un opéra.

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