Salade de fruits pleine forme aux baies de goji

Name: Salade de fruits pleine forme aux baies de goji
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: un kiwi; une orange; 1 cuillère à soupe de baies de goji

Une salade orange - kiwi - baies de goji riche en vitamine C et en antioxydants. De quoi garder la forme et éloigner les rhumes et virus!

Dessert

1 parts

4 min

facile

199 Kcal

Salade de fruits pleine forme aux baies de goji

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5

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Ingrédients

un kiwi
une orange
1 cuillère à soupe de baies de goji

Coût estimé: 2.4€ (2.4€/part)

Préparation

Epluchez et coupez en quartiers un kiwi et une orange en recueillant leur jus.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de baies de goji.
Mélangez et laissez reposer au frais 20-30 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 199Kcal

Glucides: 31g
Lipides: 2.5g
Gras sat.: 0.3g
Protéines: 5g
Fibres: 10.7g
Sucre: 29.5g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)

Sans gluten

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Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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