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Recette à l'ananas
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Recette à l'ananas et vanille
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Sorbet detox entre les fêtes: ananas/vanille
Sorbet detox entre les fêtes: ananas/vanille
L'ananas a la réputation de brûler les graisses et de faciliter la digestion. Voici donc une bonne raison pour en user en dessert après les fêtes.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.71Euros€ (1.36€/part)
Préparation
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Centrifuger 1 ananas frais épluché dont on aura retiré le cœur.
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Ajouter à peine 50 g de sucre et 1 gousse de vanille fendue en deux et grattée et laisser infuser l'après midi au réfrigérateur.
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Verser dans la turbine à glace après avoir ôter la vanille, turbiner pendant 25 minutes.
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Pour ceux qui n'ont pas de sorbetière, il est possible de faire prendre le mélange dans un bac rectangulaire pas trop haut, en métal de préférence.
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Il faut alors mixer une première fois au bout d'1 heure de congélation (avec un mixer tête plongeante) puis toutes les 1/2 heures.
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Attention, il sera peut être nécessaire d'ajouter un peu de sucre ou d'alcool pour faciliter la prise tout en minimisant les cristaux de glace.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 448Kcal
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Glucides: 97.4g
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Lipides: 1.3g
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Gras sat.: 0g
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Protéines: 2.6g
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Fibres: 9.9g
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Sucre: 85.8g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (676g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Bordeaux, Blanc
Muscat de Beaumes-de-venise
Vallée du Rhône, Blanc
Muscat de Lunel
Languedoc-Roussillon, Blanc
Questions:
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