Une compote qui réchauffe : Pomme & abricots secs

Name: Une compote qui réchauffe : pomme & abricots secs
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 pommes douces; 6 abricots secs

Dessert

6 parts

10 min

facile

152 Kcal

(5/5 - 1 vote)
110

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Ingrédients

8 pommes douces
6 abricots secs

Préparation

Couper les pommes pelées et épépinées en gros dés les disposer dans le panier de la cocotte minutes ainsi que les abricots secs et faire cuire à la vapeur une dizaine de minutes.
Récupérer l'eau de cuisson et mixer la compote au blender ou avec un mixeur plongeant.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 152Kcal

Glucides: 33.2g
Lipides: 0.3g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.2g
Fibres: 5g
Sucre: 30.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (220g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Une compote qui réchauffe : Pomme & abricots secs

Une compote qui réchauffe : Pomme & abricots secs - photo 2

Une compote qui réchauffe : Pomme & abricots secs - photo 3

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Questions:

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