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Bavarois de carottes à l'agar-agar

Ces petites choses ont constitué une excellente source de vitamines dans un léger emballage couleur soleil.

Entrée
2 parts
2 jours 17 h
21 min
facile
469 Kcal

Ingrédients

2

Pour la vinaigrette:

Coût estimé: 3.65 (1.83€/part)

Préparation

  • Peler et couper les carottes en rondelles. Les déposer dans une casserole et les recouvrir de la moitié du jus de carottes.
    Saler, ajouter du thym et laisser cuire une vingtaine de minutes. Passer au mélangeur.
  • Déposer le reste du jus de carottes dans une tasse ou un bol et ajouter l'agar-agar. Porter à ébullition et laisser frémir pendant 30 secondes au four à micro-ondes..
  • Verser dans la jarre du mélangeur, sur la purée de carottes, et mixer de nouveau. Verser dans 4 ramequins mouillés pour faciliter le démoulage et laisser refroidir à la température de la pièce. Réfrigérer ensuite pendant au moins une heure.
  • Pour la vinaigrette:
    Verser dans un bocal les ingrédients et bien agiter.
  • Pour servir, démouler les bavarois en passant un couteau pointu mouillé autour du bol. Arroser d'un peu de vinaigrette et garnir de verdure.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 468Kcal
  • Glucides: 36.2g
  • Lipides: 28.1g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 9.2g
  • Fibres: 10g
  • Sucre: 26.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (412g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Coeur-de-Vanilles, 10/10/2014

Trop bon mes enfants ont adoré. merci

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