Beignets de fleurs de courgettes : technique et recette

Entrée
2 parts
facile
7 min
642 Kcal

Mais où trouver des fleurs de courgettes ? En magasin et chez votre primeur, vous en rencontrerez sans problème en été. D'ailleurs, vous pourrez les cuisiner en beignet mais aussi tenter des fleurs de courgettes farcies !


Ingrédients

2

Pour la friture :

Coût estimé: 7.92 (3.96€/part)

Matériel


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Préparation

Préparation3 min
Cuisson4 min


Conseils et astuces

Puis-je conserver les fleurs de courgettes frites ?
Hélas elles vont devenir molles au fur et à mesure que vous attendrez donc nous vous conseillons de les déguster chaudes et encore croquantes.

Comment épaissir ma pâte à beignet ?
Ici notre pâte est liquide est ne couvrira donc pas entièrement vos fleurs de courgettes une fois trempées dedans. Si vous le souhaitez, vous pourrez l'épaissir en ajoutant un peu plus de farine. Attention à ne pas en abuser au risque de masquer les délicates saveurs des fleurs de courgettes.

Puis-je faire la pâte à beignet sans oeuf ?
Sans problème ! Pour faire une pâte à beignet sans oeuf, vous n'aurez qu'à mélanger 150ml d'eau pétillante, 150gr de farine et une demie cuillère à soupe d'huile d'olive.

Pourquoi utiliser de l'eau pétillante froide pour la pâte ?
L'eau pétillante permet d'obtenir une couverture bien croustillante grâce à la présence de gaz carbonique. De plus, elle devra être très froide afin de créer un choc thermique avec l'huile bouillante.

Quelle doit être la température de l'eau pétillante utilisée dans la pâte à beignet ?
L'eau pétillante doit être froide. Nous vous recommandons de la laisser au congélateur pendant 15 minutes avant de l'utiliser dans votre pâte.

Par quoi remplacer l'eau pétillante dans la pâte à beignet ?
Si vous n'avez pas d'eau gazeuse à la maison, vous pourrez la remplacer par de la bière.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 642Kcal
  • Glucides: 41.9g
  • Lipides: 39.1g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 18.8g
  • Fibres: 20.1g
  • Sucre: 18.2g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (1408g)
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Equipement

plaque de cuisson

Questions


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Commentaires

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Erthe, 14/03/2024

Très bonne recette. Et le goût délicat de la fleur.

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