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Betterave et framboise en verrine

Entrée
4 parts
15 min
facile
97 Kcal
Betterave et framboise en verrine
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 8
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Ingrédients

4

Préparation

  • Lavez et faites cuire les betteraves à la vapeur.
  • Epluchez-les et coupez-les en cubes.
  • Coupez grossièrement les oignons.
  • Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et ajoutez un peu d'eau froide.
  • Mixez et laissez refroidir au réfrigérateur avant de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 97Kcal
  • Glucides: 13.9g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 5.4g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 12.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Verrines à la betterave et mousse de roquette


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