Concombre aux grains de grenade et fromage frais

Entrée
1 parts
facile
10 min
119 Kcal

Une petite entrée rafraîchissante et très light


Ingrédients

1

Matériel


Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Vous allez aimer

Concombres garnis de riz, saumon fumé, avocat et menthe


Préparation


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 119Kcal
  • Glucides: 16.6g
  • Lipides: 2.6g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 5.2g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 11.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Bordeaux blanc (Bordeaux, Blanc)

Commentaires

Notez cette recette:

Maryy, 25/05/2017

C'est rafraîchissant, super !

J'ai cuisiné cette recette
(0) (0) signaler
zebut, 23/05/2017

J'ai déjà fait ce genre de salade... Sauf qu'en ce moment c'est pas la saison des grenades, autrement c'est bon !

(0) (0) signaler
Michèle, 22/05/2017

Super bon et frais

(0) (0) signaler



+