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Recette à base de panais
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Carottes, panais
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Flan de carottes et panais
Flan de carottes et panais
Une belle association que ces 2 légumes racines, la carotte et le panais.
J'ai accompagné ce flan d'une terrine de canard.
Matériel
- un robot multi fonction
- une assiette
- un plat pour le four
- un bol
- une fourchette
- un couteau
- un four
Préparation
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Laver, éplucher et râper les carottes et le panais.
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Dans un bol, mélanger les oeufs avec le ras-el-hanout, le sel, le piment.
Ajouter la farine tamisée et mélanger.
Ajouter le lait et mélanger.
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Ajouter les légumes râpés, la ciboulette ciselée et mélanger.
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Verser le tout dans un plat beurré et enfourner dans un four préchauffé à 190° pendant 40min.
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Servir dès la sortie du four avec une belle tranche de terrine*, un peu de graines germées* et du pain ou une baguette...
Conseils et astuces:
Si vous n'avez pas de ras-el-hanout ou de piment, vous pouvez ajouter d'autres épices ou pas.
Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
M
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