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Gambas marinées et poêlées, sauce coco-curry
Gambas Marinées et Poêlées, Sauce Coco-Curry
Préparation
Enlever la tête de chaque gambas et couper la queue dans le sens de la longueur sans couper le dessus de la carapace.
Placer les gambas dans un plat à tarte par exemple, la carapace au dessous.
Arroser chaque gambas avec un peu d'huile d'olive.
Mettre des herbes ciselées par dessus.
Mettre également un savant mélange des épices mentionnées ci-dessus.
Arroser du jus des citrons.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 354Kcal
Glucides: 10.7g
Lipides: 17.5g
Gras sat.: 2.6g
Protéines: 25.1g
Fibres: 9.6g
Sucre: 9.1g
ProPoints: 8
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (370g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Condrieu
Vallée du Rhône, Blanc
Mâcon Village
Bourgogne, Rouge
Chateau Chalon
Jura, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Excellent, mais difficile de couper les gambas et de les faire tenir à plat pôur la présentation ! mais excellent !!