Kouglof au jambon

Name: Kouglof au jambon
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g farine; 1 paquet de levure de boulangerie; 2 dl lait écrémé; 1 oeuf; 8 cuillères à café margarine allégée 60%; 30 g noix hachées; 200 g jambon blanc en cubes; sel

Entrée

6 parts

facile

1 h 35 m

256 Kcal

Envie d'un plat léger mais délicieux pour vos repas de fête? Adopter cette recette.

Ingrédients

200 g farine
1 paquet de levure de boulangerie
2 dl lait écrémé
1 oeuf
8 cuillères à café margarine allégée 60%
30 g noix hachées
200 g jambon blanc en cubes
sel

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Préparation

Préparation1 h 10 m

Cuisson25 min

Mélanger la farine et la levure. Ajouter le lait tiède, bien mélanger.
Ajouter l’œuf et la margarine fondue, bien mélanger.
Laisser reposer la pâte à couvert 1 heure.
Préchauffer le four à 180/200°C. Ajouter les noix et le jambon à la pâte délicatement.
Verser dans un moule à kouglof. Cuire 25 minutes

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 256Kcal

Glucides: 24.5g
Lipides: 10.9g
Gras sat.: 2g
Protéines: 13.7g
Fibres: 1.8g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 7
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)

Sans sucre ajouté

L Les tribulations d'une gourmande

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