Noix de saint-jacques poêlées à l'huile d'argan

Entrée
4 parts
facile
15 min
259 Kcal

Une recette délicieuse qui a le mérite d'être simple, rapide et de saison. La petite touche originale : l'huile d'Argan apporte beaucoup de caractère à ce plat.


Ingrédients

4

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Vous allez aimer

Risotto de noix de st jacques au safran


Préparation

Préparation10 min
Cuisson5 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 258Kcal
  • Glucides: 23.9g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 16.9g
  • Fibres: 6g
  • Sucre: 22.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (462g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

. .: L'assiette épicée :.

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge (Centre - Val de Loire, Rouge)
Mercurey (Bourgogne, Rouge)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)

Commentaires

Notez cette recette:




+