-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Entrée
-
Recette à la mangue
-
Recette aux crevette et mangue
-
Recettes de salade crevette mangue
-
Petite salade d'été toute simple - mangue et crevettes -
Petite salade d'été toute simple - mangue et crevettes -
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.43Euros€ (2.71€/part)
Préparation
-
Rincer à l'eau fraîche la mâche puis l'essuyer délicatement, couper en dés la mangue.
-
Enlever la peau et couper l'avocat en dés, idem pour le melon si on choisit d'en mettre.
-
Disposer les crevettes cuites et décortiquées sur la salade.
-
Assaisonner au dernier moment en mélangeant avant dans un bol les ingrédients de la sauce.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 356Kcal
-
Glucides: 35.2g
-
Lipides: 15.7g
-
Gras sat.: 2.3g
-
Protéines: 12.4g
-
Fibres: 9.1g
-
Sucre: 33.3g
-
ProPoints: 9
-
SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (498g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Graves blanc
Bordeaux, Blanc
Entre-deux-mers
Bordeaux, Blanc
Pessac Léognan blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes