Ptitchef

Salade aux tomates et aux pommes, graines de moutarde

Entrée
2 parts
15 min
facile
532 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 10.07 (5.03€/part)

Préparation

  • Préparez la salade au dernier moment.
  • Prenez un saladier dans lequel vous pouvez bien brasser.
  • Prenez tous vos ingrédients à température ambiante et rincez les tomates et la pomme.
    Vous pouvez éplucher cette dernière ou la laisser avec sa peau.
  • Équeutez les tomates et coupez-les en quartiers moyens, épépinez la pomme et
    détaillez-la en cubes.
  • Mettez tomates et pomme dans le saladier, arrosez d'huile, de vinaigre, saupoudrez de graines de moutarde jaune et salez un peu.
    Servez aussitôt.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 531Kcal
  • Glucides: 9.3g
  • Lipides: 17.8g
  • Gras sat.: 3.6g
  • Protéines: 80.8g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 8.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (436g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Chinon rouge Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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