Salade composée au saumon fumé.

Name: Salade composée au saumon fumé.
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: un fond de salade; cinq bâtonnets de surimi; deux belles tranches de saumon fumé; deux mandarines; une belle pomme, granny-smith si possible; quelques crevettes décortiquées

Entrée

3 parts

10 min

facile

144 Kcal

(3.8/5 - 5 votes)
1
50

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Ingrédients

un fond de salade
cinq bâtonnets de surimi
deux belles tranches de saumon fumé
deux mandarines
une belle pomme, granny-smith si possible
quelques crevettes décortiquées

Préparation

Sur votre assiette, déposez un lit de salade.
Ajoutez dessus tous les ingrédients détaillés en dés pour les fruits, ou en petites tranchettes pour le saumon fumé.
Versez ensuite la vinaigrette, composée d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et de sel.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 144Kcal

Glucides: 13.6g
Lipides: 3g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 13.8g
Fibres: 2.8g
Sucre: 7.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (255g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Photos

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