Salade de brocoli

Name: Salade de brocoli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 tasses de bouquets de brocoli; 1 pomme Granny Smith hachée; 1 tasse de carottes râpées; 1/2 tasse d'oignon rouge haché; 1/3 tasse de sauce à salade Miracle Whip; 1 cuillère à soupe chacune de sucre et de vinaigre; 1/2 cuillère à thé d'aneth

Entrée

6 parts

10 min

facile

79 Kcal

(3.6/5 - 8 votes)
5
5

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Ingrédients

3 tasses de bouquets de brocoli
1 pomme Granny Smith hachée
1 tasse de carottes râpées
1/2 tasse d'oignon rouge haché
1/3 tasse de sauce à salade Miracle Whip
1 cuillère à soupe chacune de sucre et de vinaigre
1/2 cuillère à thé d'aneth

Coût estimé: 3.3€ (0.55€/part)

Préparation

Mélanger dans un grand bol le brocoli avec la pomme et les carottes râpées.
Mettre de côté.
Remuer la sauce Miracle Whip et les ajouts dans un petit bol.
Répartir le mélange de sauce à salade dans les ingrédients.
Réfrigérer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 79Kcal

Glucides: 11.5g
Lipides: 1g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 3.4g
Fibres: 4.9g
Sucre: 8.4g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)

Sans gluten

Végan

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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Commentaires des membres:

04/05/2014

BONNE EST LEGERS SURTOUT POUR LES SPORTIFS

(0) (0) Signaler

18/01/2014

C'est le premiere fois que je fais cette recette elle est tellement bonne moi je n'avais pas oignons rouge alors j'ai mis 5 echalottes merci pour cette recette plein de legumes en plus Bravo!!!!!

(0) (0) Signaler

07/10/2013

Très bonne recette de salade à refaire

(0) (0) Signaler

24/05/2013

Pas compliqué et super bon

(0) (0) Signaler

28/01/2013

Bon

(0) (0) Signaler

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