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Recette de salades
Salade au chèvre
Salade au chorizo
Salade de chevre au chorizo
SALADE DE CHEVRE AU CHORIZO
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.01Euros € (2.25€/part)
Préparation
Couper le filet de poulet en dés. Laver et couper en dés le poivron. Rincer et égoutter le maïs. Couper le chorizo en tranches et ôter la peau.
Laver et essorer la salade verte. Répartir tous les ingrédients dans chaque assiette.
Mettre un peu d'huile dans la poêle et y faire dorer les fromages.
Ajouter le miel et laisser confire un peu. Poser deux rondelles de fromage sur chaque assiette.
Déglacer la poêle avec le vinaigre et bien mélanger. Répartir la sauce sur chaque assiette. Ajouter un peu d'huile. Déguster aussitôt.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 570Kcal
Glucides: 23.2g
Lipides: 38.9g
Gras sat.: 14.9g
Protéines: 28.6g
Fibres: 4.6g
Sucre: 13.8g
ProPoints: 15
SmartPoints:
20
Information nutritionnelle pour 1 portion (310g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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