Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

Name: Salade de chou chinois aux mangues et crevettes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: du chou chinois; des crevettes roses; de la mangue

C'est très rapide à préparer et très bon.... et puis elles sont plus coloré .

Entrée

2 parts

10 min

facile

207 Kcal

Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

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Ingrédients

du chou chinois
des crevettes roses
de la mangue

Préparation

Lavez à l'eau froide les feuilles de chou chinois et avec un grand couteau les couper en fines lamelles.
Dans une assiette mélangez le chou et la vinaigrette au miel et échalotes.
Ajouter des crevettes décortiquées et des cubes de mangue.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 207Kcal

Glucides: 36g
Lipides: 2g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 8.3g
Fibres: 11.9g
Sucre: 35g
ProPoints: 6
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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