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Salade de fenouil au wasabi
Salade de fenouil au wasabi
Une entrée fraîche et savoureuse !
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.15Euros€ (1.58€/part)
Préparation
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Couper les fenouils en deux, détailler en lanières.
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Mélanger l'huile d'olive avec le jus de citron et le wasabi, saler.
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Ajouter les lanières de fenouil et laisser macérer 3-4 heures au frais.
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Peler l'orange à vif et prélever les quartiers.
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Couper les dattes en petits dés.
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Mélanger les oranges et les dattes avec le fenouil.
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Mettre un peu de roquette dans une assiette et garnir de salade de fenouil.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 263Kcal
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Glucides: 39.1g
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Lipides: 5.3g
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Gras sat.: 0.8g
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Protéines: 5.4g
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Fibres: 12.8g
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Sucre: 34.7g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (511g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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