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TARTE A LA ROQUETTE ET AUX PIGNONS

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
460 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 14.04 (2.34€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four thermostat 200°.
  • Beurrer le moule et étaler la pâte, la piquer de quelques coups de fourchette et la placer au frais.
  • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive puis faire blondir l'ail et les pignons. Ajouter la roquette et remuer 2 à 3 minute, le temps qu'elle tombe.
  • Dans un saladier, battre les oeufs puis y mélanger le fromage frais et le parmesan. Saler et poivrer modérément et ajouter la roquette et le basilic ciselé.
  • Verser sur le fond de tarte. Enfourner et laisser cuire 30 minutes. Couvrir de papier sulfurisé en cours de cuisson.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 460Kcal
  • Glucides: 24.6g
  • Lipides: 31.1g
  • Gras sat.: 9.2g
  • Protéines: 17.9g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)
Sans sucre ajouté


Photos

TARTE A LA ROQUETTE ET AUX PIGNONS
TARTE A LA ROQUETTE ET AUX PIGNONS - photo 2
TARTE A LA ROQUETTE ET AUX PIGNONS - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Beaujolais Village Beaujolais, Rouge

Questions:






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