Ptitchef

Tarte fruits de mer/ poivrons

Encore de la tarte vite faite et facile à réaliser.

Entrée
6 parts
20 min
25 min
moyen
422 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Déroulez la pâte sur un moule à tarte, piquez à la fourchette.
  • Met tout d'abord les fruits de mer, un peu de maïs, le thon et le fromage râpé.
  • Assaisonnez avec l'ail et le persil.
  • Battre les oeufs et la crème, salé, videz sur la tarte et enfournez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 422Kcal
  • Glucides: 20.4g
  • Lipides: 30.2g
  • Gras sat.: 19.3g
  • Protéines: 16.2g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


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Photos

Tarte fruits de mer/ poivrons
Tarte fruits de mer/ poivrons - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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