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Recette de tarte
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Tarte aux poivrons
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Tarte fruits de mer/ poivrons
Tarte fruits de mer/ poivrons
Encore de la tarte vite faite et facile à réaliser.
Préparation
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Déroulez la pâte sur un moule à tarte, piquez à la fourchette.
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Met tout d'abord les fruits de mer, un peu de maïs, le thon et le fromage râpé.
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Assaisonnez avec l'ail et le persil.
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Battre les oeufs et la crème, salé, videz sur la tarte et enfournez.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 422Kcal
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Glucides: 20.4g
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Lipides: 30.2g
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Gras sat.: 19.3g
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Protéines: 16.2g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 3g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
. ...Nos Idées Recettes ...
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