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Verrine de crevettes avocat et pousses d'epinards
VERRINE DE CREVETTES AVOCAT ET POUSSES D'EPINARDS
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.1Euros€ (1.28€/part)
Préparation
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Couper l'avocat en petits dés, arroser d'un peu de citron pour éviter qu'il ne noircisse et mettre une pincée de paprika.
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Réserver 4 crevettes décortiquées en laissant la queue pour la déco.
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Couper les autres crevettes en dés et ajouter à l'avocat.
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Couper les pousses d'épinards en fines lanières et ajouter au reste.
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Déposer une feuille de salade dans une verrine, déposer un peu de salade d'avocat et mettre une crevette pour la déco.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 135Kcal
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Glucides: 4.4g
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Lipides: 4.9g
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Gras sat.: 0.7g
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Protéines: 14.2g
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Fibres: 5.7g
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Sucre: 1.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (211g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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