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Verrine fraiche de concombres
Verrine fraiche de concombres
Aujourd'hui, une verrine simple, fraîche et ultra rapide, qui peuvent rappeler votre enfance!
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.87Euros€ (0.47€/part)
Préparation
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Épluchez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et égrainez-le à l'aide d'une cuillère à café.
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Découpez-le en tranche très fines.
Si vous avez une râpe pour couper les légumes en rondelles c'est parfait.
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Faites votre assaisonnement dans un petit saladier :
Mettez une cuillère à café de moutarde à l'ancienne avec le fromage blanc, mélangez.
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Ajoutez la ciboulette émincée, l'échalote.
Salez et poivre.
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Ajoutez enfin le concombres et mélangez.
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Disposez dans des verrines.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 24Kcal
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Glucides: 1.7g
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Lipides: 1.2g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1.5g
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Fibres: 0.5g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
1
Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
R Recettes Milkandkisses - Cuisine en couple ou en solo!
Questions:
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Commentaires des membres:
Tres bon!