Ptitchef

Vinaigrette d'orange chaude

Un petit délice un peu différent de tous mais tout simplement bon! Peu importe la salade, cette vinaigrette relèvera votre recette juste comme il faut :-)

Entrée
3 parts
15 min
20 min
facile
96 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.72 (1.24€/part)

Préparation

  • Prélevez des lanières à l'économe sur l'orange et coupez les en julienne.
    Pressez l'orange pour en obtenir le jus.
  • Faites bouillir 3 fois en changeant l'eau à chaque fois les juliennes d'orange. Cela permet d'enlever l'amertume des zestes.
    Il n'est pas nécessaire de mettre trop d'eau, juste un fond, à la première ébullition, égouttez les juliennes et recommencez.
  • Mélangez le vinaigre de riz, le nuoc mam et le sucre de palme. Vous pouvez remplacer le sucre de palme par du sucre roux. Le sucre est ici en petite quantité mais il est indispensable à la recette et aux équilibres des saveurs.
  • Faites réduire aux 2/3 le jus d'orange sur un feu doux.
    Lavez et hachez la coriandre, les cives. Vous pouvez remplacer les cives par des oignons nouveaux.
  • Ajoutez les herbes et le jus d'orange réduit et chaud dans le premier mélange.
  • Ajoutez un peu d'huile d'olive en créant une émulsion.
  • Dressez vos assiettes, sans oublier de parsemer de julienne d'orange toutes vos salades.
    Puis régalez-vous.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 96Kcal
  • Glucides: 8.4g
  • Lipides: 5.4g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 1.5g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 8.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Sans lactose


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Réussir une vinaigrette qui transformera vos plats Réussir une vinaigrette qui transformera vos plats Les 5 bienfaits de l'orange Les 5 bienfaits de l'orange Eau froide ou eau chaude : quelle est la meilleure pour votre santé ? Eau froide ou eau chaude : quelle est la meilleure pour votre santé ?

Derniers dossiers

La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial! 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez