Boeuf à la picarde
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Faire mélanger la viande de bœuf et la carotte ensemble pour un plat très ensoleillé et très riche!
Ingrédients
5
Coût estimé: 35.19Euros€ (7.04€/part)
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Bœuf stroganoff facile et rapide
Préparation
Préparation15 min
Cuisson3 heures
- Grattez les carottes pelez les oignons. Faites fondre le beurre dans une cocotte et mettez-y la viande à dorer de tous côtés. Retirez-la et faites dorer les oignons à sa place après les avoir émincés.
- Remettez la viande sur les oignons. Mouillez avec un mélange fait de 2/3 de vin pour 1/3 d’eau. Ajoutez sel poivre thym laurier persil concentré de tomates et les carottes coupées en morceaux.
- Faites venir l’ébullition sur feu vif. Faites chauffer le four pendant que débute cette première cuisson. Couvrez d’un papier beurré et d’un couvercle hermétique.
- Faites cuire 2 heures 30 au four à th 6. La dernière demi-heure de cuisson se déroule à découvert afin de laisser la sauce réduire. Dressez sur un plat chaud et saupoudrez de quelques feuilles de persil grossièrement hachées.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 769Kcal
- Glucides: 22.6g
- Lipides: 15.9g
- Gras sat.: 3.9g
- Protéines: 108g
- Fibres: 5.3g
- Sucre: 13.4g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (786g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
La Table Toulousaine :: LE CARRE ROUGE
Questions
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