Bouchées "Ras El Hanout" & vrai-faux couscous aux carottes confites et sultanines

Name: Bouchées "ras el hanout" & vrai-faux couscous aux carottes confites et sultanines
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 cuillères à soupe de Ras el Hanout; 2 cuillères à soupe de sucre complet (muscovado); 2 cuillères d'huile d'argan; du sel (au goût de chacun)

Très très simple en plus très délicieux!

Plat

2 parts

5 min

20 min

facile

231 Kcal

Bouchées Ras El Hanout & vrai-faux couscous aux carottes confites et sultanines

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Ingrédients

2 cuillères à soupe de Ras el Hanout
2 cuillères à soupe de sucre complet (muscovado)
2 cuillères d'huile d'argan
du sel (au goût de chacun)

Coût estimé: 3.09€ (1.54€/part)

Préparation

Si vous voulez ne pas vous salir les mains, vous mettez tout dans un sac plastique, remuez bien, et c'est prêt. Sinon, dans une assiette avec les mimines, ça le fait.
Il n'y plus qu'à mettre au four.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 230Kcal

Glucides: 20.5g
Lipides: 14.7g
Gras sat.: 1.7g
Protéines: 1.8g
Fibres: 4.2g
Sucre: 19.2g
ProPoints: 6
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (45g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

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Questions:

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