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Boulettes chinoises au porc

Name: Boulettes chinoises au porc
Prep time: 15 min
Cook time: 38 min
Total time: 53 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: ½ livre de porc haché maigre; 1 oeuf; ½ tasse de chapelure; 1 cuillère à thé d'épices chinoises; 2 cuillères à soupe de sauce Hoisin; ¼ tasse de graines de sésame; 3 cuillères à soupe de ciboulette sèche; 1 cuillère à thé de gingembre moulu; 1 cuillère à thé d'huile de sésame; ¼ tasse de poireaux émincés; ¾ tasse d'eau; ¼ tasse de sirop d'érable; 4 cuillères à soupe de sauce Hoisin; 4 cuillères à soupe de sauce Tamari; 4 cuillères à soupe de sauce soya; 2 cuillères à thé de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau

Plat

3 parts

15 min

38 min

facile

486 Kcal

(4.3/5 - 3 votes)
6

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 486Kcal

Glucides: 52.6g
Lipides: 20.9g
Gras sat.: 3.4g
Protéines: 18.5g
Fibres: 5g
Sucre: 16g
ProPoints: 13
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (287g)

Sans lactose

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Questions:

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