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BOULETTES DE BOEUF AUX POIVRONS

Name: Boulettes de boeuf aux poivrons
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 500g de hachis de boeuf; 1 oignon; 1 grosse échalote; 1 gousse d'ail; ciboulette; persil; 2 oeufs; sel et poivre; 1 cuillère à soupe de beurre ou d'huile; 1 oignon émincé; 1 bocal de pâte de poivron doux; 1 poivron rouge coupé en lamelles; 1 poivron vert coupé en lamelles; sel,poivre; 1 grand verre d'eau

Plat

8 parts

15 min

20 min

facile

145 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 145Kcal

Glucides: 4.5g
Lipides: 5.3g
Gras sat.: 1.9g
Protéines: 19g
Fibres: 1.5g
Sucre: 3.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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