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Recette à l'actifry
Brouillade d'oeufs actifry
Brouillade d'oeufs Actifry
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.33Euros € (2.16€/part)
Préparation
Couper les pommes de terre en dés. Les mettre dans l'Actifry avec l'huile d'olive. 20 minutes.
Ajouter l'oignon émincé. 10 minutes.
Battre les oeufs, saler, poivrer, ajouter le jambon serrano. Mettre dans l'actifry pour 4 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 656Kcal
Glucides: 64g
Lipides: 23.3g
Gras sat.: 6.2g
Protéines: 45.1g
Fibres: 5.1g
Sucre: 7.9g
ProPoints: 17
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (591g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Champagne Blanc
Champagne, Blanc
Côtes de Provence blanc
Provence, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Questions:
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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
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Commentaires des membres:
Très bonne idée merci