Calzone epinards ricotta

Ingrédients
3
Coût estimé: 3.25Euros€ (1.08€/part)
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Lasagnes ricotta et épinards extra fondantes
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Préchauffer le four à 220°.
- Rincer les épinards.
- Dans un poêle, faire fondre les épinards avec une noix de beurre pendant 5 minutes.
- Saler, poivrer.
- Étaler la pâte à pizza au rouleau à pâtisserie avec de la farine.
- Napper la pâte de coulis de tomates.
- Arroser de quelques gouttes de Tabasco.
- Sur la moitié de la pâte, disposer les épinards, la ricotta et l'emmental râpé. Saler, poivrer.
- Fermer le chausson en s'aidant d'une fourchette pour pincer les bords.
- Enfourner une quinzaine de minutes. Déguster aussitôt.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 332Kcal
- Glucides: 44.7g
- Lipides: 10.3g
- Gras sat.: 4.4g
- Protéines: 13.5g
- Fibres: 4.2g
- Sucre: 3.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (171g)
Végétarien
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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